心と身体、どちらも健やかに

管理栄養士の解説がついた食べ物のオラクルカード『フード・オラクルカード』がバージョンアップしました。食は生命の基本。心も身体も健康にいることを目指すオラクルカードです。

初版から10枚のカードが追加され、さらに多くの食品・食材を知ることができます。


【著者より】

身体の声を食品カードから導き、今あなたに必要な栄養やメッセージを知る『フードオラクルカード』。

“You are what you eat.”ということわざがあるように、人の身体は食べた物でつくられ、１つひとつの栄養素が体や心を支える重要な役割を果たしています。
東洋医学における食養生では、食品が自然界の陰陽五行「木・火・土・金・水」に分類され、臓器や喜怒哀楽へ影響を及ぼすという考え方があります。
自分で不足している栄養素を知るのは難しいですが、このカードでは神託メッセージによって、今あなたに必要な食品のヒントや知識が得られます。
また、普段自分では意識していなかった食品にも気が付くでしょう。


食品カード1つひとつに管理栄養士の解説付き

冊子には1枚ずつ、プロの管理栄養士の栄養知識やアドバイスが載っていますので、リーディングを重ねながら冊子も参考にしていただくことで、自然と栄養知識を深めていくことができます。


７つのカラー群はチャクラカラーにも対応

食品を主な栄養素、水分や発酵も加えて、７つのカラー群に分類しています。
そしてチャクラのイメージカラーにもなっています。
カードのスプレッド方法により、現在のチャクラの状態やバランスを視ることが可能です。

赤：主にたんぱく質を多く含むもの・ルートチャクラ
オレンジ：主に炭水化物を多く含むもの・セイクラルチャクラ
黄：主に脂質を多く含むもの・ソーラープレクサスチャクラ
グリーン：主にビタミンを多く含むもの・ハートチャクラ
水色：水分・スロートチャクラ
インディゴ：発酵食品：サードアイチャクラ
紫：ポリフェノール：クラウンチャクラ


食品の五行が分かるアイコン付き

食べ物の栄養素で、病気の予防や治療をすることを食養と言います。食品の持つ五行（木・火・土・金・水の五味・帰経）によって身体に影響を与え、バランスを整えていくことができるとされています。
このカードには、帰経を示す五行のアイコンが付いているので、今身体に必要な五行が何かを知るきっかけにもなるでしょう。

この『フードオラクルカード』で新しい分野のリーディングを取り入れて、毎日を健やかに、またスピリットとマインドも整えた、自分らしく豊かな生活を楽しんでください。

著者名	fortuneコンサルタントMAYU.spirit 眞唯
区分 ※	01
定価	￥6,050 (税込)
掛率後価格	取引店のみ表示